خلاصه رزومه
بعد از رزرو کردن نوبت ،یک روز قبل با شما تماس گرفته میشود.اگر به هر دلیل از مراجعه حضوری معذور هستید به منشی اطلاع دهید تا این وقت به مراجع دیگری اختصاص یابد.
ارائه خدمات در تمامی زمینه‌های:
روانی، تربیتی، تحصیلی، استرس، اضطراب، زوج درمانی، خانواده درمانی، بیش فعالی، اختلالات کودکی و نوجوانی، مشاوره ازدواج و مشاوره طلاق
* توجه: مراجعان شهرستانی که قصد مشاوره و روان درمانی دارندپیشنهاد می شود قبل از مراجعه حضوری مشاوره تلفنی داشته باشند تا در صورت نیاز ، حضوری مراجعه نمایند.
کانال تلگرامی
مشاوره تلفنی
پرسش و پاسخ
جستجو
دسته بندی مقالات
آخرین مطالب

وسواس، یک بیماری روحی خانمان برانداز

وقتی با کلمه وسواس مواجه می‌شویم شاید همه ما خیلی زود به فکر فردی بیفتیم که مدام در حال شست‌وشوست، البته تکرار شست‌وشو نوعی وسواس محسوب می‌شود ولی مبحث وسواس فقط به این مقوله خلاصه نمی‌شود و اختلال وسواسی چند نوع دارد. وسواس بیماری مزاحم و مختل‌کننده زندگی...

چطور به فرزندتان صداقت را آموزش دهید

مطمئنیم دوست دارید فرزندتان صادق باشد تا اینکه تقلب کند، دروغ بگوید، پنهان کاری یا دزدی کند. اما بهترین راهکار برای آموزش صداقت به فرزندانتان چیست؟ ممکن است بعضی از والدین تصور کنند که دروغ گفتن در ذات بچه است و این وظیفه والدین است که برای اینکه جلو عادت شدن آن...

رابطه تغذیه با اعصاب و روان

گاهی دیده اید وقتی روی ناخن ها لکه های سفید پیدا می شود، برخی می گویند حتما کلسیم یا روی بدن کم شده؟ یا گاهی موها ناگهان سفید می شود و فکر می کنیم حتما ویتامینی در بدنمان کم شده؟ همان طور که کمبود ویتامین ها و املاح معدنی بر قسمت های مختلف جسم تاثیرگذار است، سلامت...

۲۰ کاری که همیشه بعد از انجامشان پشیمان می‌شوید

پشیمانی قسمتی از زندگی است اما لزومی ندارد که قسمت بزرگی از زندگی شما را تصرف کند. گاهی‌اوقات انجام بعضی کارها تاثیری روی شما می‌گذارد که خودتان متوجه آن نمی‌شوید. مخصوصاً در مواردی که مربوط به نگاه دیگران نسبت به شما می‌شود. اگر می‌دانستید که رئیستان چه فکری...

۹ اشتباه که در دهه ۳۰ زندگی مرتکب می‌شوید

تصمیماتی که در دهه ۳۰ زندگی می گیرید می تواند اثرات بلند مدتی بر زندگی شما بگذارند. ممکن است فرصت هایی را از دست بدهید که هیچ گاه در زندگی به دست نمی آیند. به همین دلیل ما در اینجا بزرگ ترین اشتباهاتی را که افراد در این دوره از زندگی خود مرتکب می شوند، برایتان آورده...

خصوصیاتی که حسادت زنان را بر می‌انگیزد

چه خصوصیاتی در خانم ها موجب برانگیختن حسادت دیگر زنان می شود؟ اگر می خواهید ببینید که در ذهن خانم های دیگر چه می گذرد و چه خصوصیاتی شما را مورد تهدید قرار می دهد، با ما همراه شوید. – زیباییاین واقعیت را بپذیرید یا نه، شما تمام افراد را بر اساس زیبایی شان قضاوت...

چطور ذهنتان را شب قبل از یک رویداد استرس زا آرام کنید

آیا بین شما کسی هست که برایش اتفاق نیفتاده باشد شب قبل از یک امتحان مهم، یک سخنرانی، یک مسابقه یا اتفاقات مهم از این قبیل نتواند بخوابد؟ در چنین شرایطی هرچقدر بیشتر تلاش کنیم که ریلکس کرده و خوابمان ببرد، سخت‌تر می‌شود. و هرچقدر بیشتر نگران باشیم که از وقت خواب...

اگر زود عصبانی می شوید بخوانید!

اگر زود عصبانی می شوید بخوانید! پزشکان در یک مطالعه جدید هشدار دادند که داشتن خلق و خوی عصبانی خطر ابتلا به سکته مغزی و قلبی را تشدید می‌کند و در ابتلا به این سکته ها نقش به سزایی را ایفا می کند. به گفته پزشکان آمریکایی، عصبانیت اغلب می‌تواند عامل بروز سکته های شدید...

خودزشت پنداری را در سنین پائین درمان کنید

اختلال خودزشت پنداری عامل ۱۵ درصد مراجعه به جراح پلاستیک/به فرزندانمان بفهمانیم بعضی تصاویر واقعی نیستند در سال ۲۰۱۳ بیش از ۲۳ میلیون عمل جراحی و روش غیرجراحی زیبایی در دنیا انجام شده است. به نقل از انجمن بین‌المللی جراحی زیبایی (ISAPS)، گرایش به جراحی پلاستیک در...

۱۳ راهکار برای رهایی از اضطراب

پرسش: من همیشه استرس، اضطراب و دلشوره دارم. نمیدونم چکار کنم دارو درمانی هم کردم. خودمو سرگرم کردم ولی برای یک مدت کوتاه جواب میده. هر چیزی میتونه منو بهم بزنه لطفا اگه میشه یه راه حل کاربردی بدین دیگه از این وضع خسته شدم. پاسخ: روحیه و شرایط احساسی و عاطفی برخی از...

نشانی مطب
لرستان، خرم‌آباد، میدان شهدا، خیابان شهدای شرقی، جنب پاساژ محمدزاده، ساختمان آپادانا، طبقه اول
مرکز مشاوره و روانشناسی روزنه امید
__________________
تلفن:
066-33332944
__________________
جهت اخذ نوبت با شماره تلفن های بالا تماس حاصل فرمایید
اطلاعیه
پیوندها
آمار بازدید
ابربرچسب ها